L'art del moviment
Us proposem un cap de setmana de desconnexió per endinsar-nos en la pròpia connexió. Un temps on poder enriquir el nostre cos i profunditzar en una mirada més àmplia cap a l'univers de l'art de la dansa i el moviment.
Aquesta trobada, en un entorn de calma i natura, ens convida amablement a dirigir l'atenció al nostre univers més íntim a través de l'escolta corporal i del moviment com a instruments inspiradors i transformadors. Un seguit de propostes que ens ajudaran a aprofundir en la consciència corporal i en habitar un cos en moviment per donar pas al nostre autèntic potencial creatiu.
Mitjançant la pràctica de diferents dinàmiques corporals basades en un enfocament estructural, energètic i creatiu, potenciarem la creativitat, afavorirem la consciència corporal i buscarem les eines que ens facilitin un millor domini del moviment expressiu.
Alguna de les activitats tindran lloc a l'aire lliure per tal de gaudir més plenament de l'entorn i permetre obrir el camp de l'escolta i l'expansió del moviment.
Ens trobarem a La Bartra, situada al cor de les muntanyes de Prades per crear un espai màgic, un lloc de trobada, creativitat i sensibilitat. Un lloc ideal per a la pràctica d'escolta corporal conscient que pugui transcendir a una escolta també col·lectiva.
PROGRAMA D'ACTIVITATS:
Divendres vespre
· Benvinguda
· Bany de so amb Xavi Sorolla
Dissabte
· Meditació en moviment: la respiració, la clau del nostre moviment, amb Anabel Otero
· Donant vida al moviment: connectar amb l'autèntic potencial creatiu, amb Ana Corredor
· L'artesania del moviment: territoris comuns, amb Ana Corredor i Anabel Otero
Diumenge
· Despertant l'energia creativa: el fluir de l'energia a través del canal central, amb Anabel Otero
· El cos, un canal infinit d'escolta: pràctiques corporals i sensorials, amb Ana Corredor
El retir Luonto s'iniciarà divendres a les 19.30h i finalitzarà diumenge després de dinar
Luonto comptarà amb la participació de:
Bany de so amb Xavi Sorolla
Concert meditatiu amb Gongs, tambors, bols tibetans, bols de quarz i altres instruments sanadors. Sons per a calmar la ment, obrir el cor i il·luminar el present. Un massatge sonor profundament relaxant que disminueix l'estrès i restableix l'equilibri energètic del nostre cos. Llegir més.
Sessions de ioga y meditació amb Anabel Otero
L'Anabel ha estat vinculada al moviment des de ben petita i gràcies a la seva inquietud envers nous coneixements entorn del cos, la ment i el desenvolupament personal, ha pogut arribar a la pràctica i coneixements del ioga, una tècnica mil·lenària que li ha facilitat experimentar un camí cap a una vida més plena i en harmonia. Tots aquests coneixements adquirits han fet possible la seva vinculació amb el món pedagògic acompanyant a persones en el bonic camí descendent que transita de la ment al cor, utilitzant la respiració, el moviment conscient i la introspecció per anar més enllà de la identitat i despertar a la realització de l'Ésser. Llegir més.
Dinàmiques corporals i moviment amb Ana Corredor
Ballarina, pedagoga de la dansa i el moviment i directora del projecte Evohé (espai de dansa, creació i arts del moviment) a Tarragona.
El recorregut vital de l'Ana, juntament amb la seva formació professional i els anys d'experiència en la docència de la dansa, l'han propiciat a trobar un camí singular i propi envers el moviment i als aprenentatges corporals.
Un camí, en cultiu fins avui dia, que li dóna l'oportunitat de transformar un aprenentatge des del judici, a un aprenentatge basat en la curiositat; de la por a l'error, a la recerca amb errors; de silenciar la vulnerabilitat, a donar-li veu i presència; del transitar de l'individual al col·lectiu i d'entendre que des d'un lloc honest, veritable i posant la tècnica al servei de la creativitat, arribem a encarnar el nostre moviment d'una manera singular i delicada. Llegir més
DIRIGIT A:
Persones que vulguin treballar en el seu desenvolupament personal a través del cos i el moviment sota una mirada creativa
Persones en contacte amb el món artístic i creatiu
Totes aquelles persones que desitgin entrar en contacte amb la dansa des d'un lloc conscient i amable
Educadors/es, terapeutes i professorat amb ganes d'explorar la seva creativitat
Per assistir al Luonto no són necessaris coneixements tècnics de dansa
INSCRIPCIONS I PREUS:
240 € tot inclòs - alumnes Evohé
275 € tot inclòs - no alumnes Evohé
El preu inclou: dietes, activitats i allotjament
Si necessites fraccionar el pagament, contacta amb nosaltres a info@espaievohe.com
Fins quinze dies abans del retir es podrà retornar l'import pagat si creus que finalment no podràs venir. Passat aquest període, no es podrà retornar l'import íntegre, es retornarà el 50%
ALTRES:
Dieta vegetariana, ecològica i de proximitat
Caldrà portar sac de dormir o llençols, tovallola, botella d'aigua, roba còmoda, mitjons antilliscants i dobles, frontal o llanterna, màrfega i manta de sofà. Un petit estoig amb colors, retoladors, algun boli, pega o cel·lo i tisores. Si no tens màrfega i/o manta, Evohé disposarà d'aquest material
El retir Luonto es realitzarà amb un mínim de 10 persones inscrites i un màxim de 18