El plantejament de les classes regulars per a adults està dissenyat perquè pugueu assistir el dia o dies que considereu, però que sempre que vingueu, tingueu l'oportunitat de treballar una combinació de classes i així, afavorir a una bona i completa pràctica corporal setmanalment.
És per aquest motiu, que veureu a la graella d'horaris un símbol de (+), el qual indica les classes que us proposem com a combinacions possibles per a un treball complet per al moviment.